Эта программа предполагает посещение самых живописных мест, где сохранилась дикая, нетронутая человеком природа. В этом уникальном заповеднике занятия йогой будут проходить с необычайной легкостью. Гора Белуха считается энергетическим мостом между космосом и землей, она оказывает хорошее влияние на людей, увеличивает их чувствительность и любовь к природе.
Алтай благодаря своей удаленности от крупных городов и промышленных объектов смог сохранить первозданную красоту природы, кристально чистый горный воздух и особенную атмосферу спокойствия и гармонии. Если вы увлекаетесь йогой и хотите получить максимальный эффект от упражнений, оздоровить тело и очистить мысли, наше агентство путешествий предлагает приобрести путевку на йога-тур в Алтай к Белухе.
В России это самое мистическое и энергетически сильное место. К подножию горы часто приезжают как люди с экстрасенсорными способностями, так и те, кто просто хочет отдохнуть от городской суеты, набраться сил, положительных эмоций и найти себя.
Главные впечатления:
Программа йога-тура на Алтай насыщена всевозможными полезными элементами отдыха. Каждое утро будет предложено заниматься дыхательными упражнениями, повышать тонус тела с помощью асан. Трехразовое питание включает в себя только самые полезные продукты, от которых вы получите дневную норму витаминов и других необходимых веществ.
Горный Алтай – одно из немногих мест, сохранившихся на Земле, где есть нетронутые человеком земли, чистые реки и воздух. Мягкий климат позволяет отдыхать и заниматься йогой круглый год. Каждый сезон здесь имеет особое очарование и привлекает туристов со всего мира.
Ограничение по возрасту: с 12 до 16 в сопровождении взрослых
Выезд из Горно-Алтайска (аэропорт) в 11:00. Усть-Кокса. Дорога проходит по знаменитому Чуйскому тракту среди скалистых кряжей Горного Алтая, далее по Канской степи в Уймонскую долину. Прибытие в село Усть-Кокса в 17:00. Получение снаряжения. Инструктаж. Ужин. Вечер знакомств. Вечером нидра йога на берегу у священ-ной реки Катуни.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
микроавтобус
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
375 км
ПИТАНИЕ
ужин в кафе
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром Хатха-йога. Из Тюнгура заброска на машине до стоянки "Елань". Река Кучерла (от алтайского Куджур-Лы, «с солонцами»), образованная слиянием двух горных ручьев Мюшту-Айры и Кони-Айры, имеет удивительный, молочный цвет воды с бирюзовым отливом. Общая протяженность реки около 50 км, на своем пути она прорезает множество горных хребтов и морен, бьется в теснинах, образуя почти непрерывную цепь сложных порогов. По пути - осмотр скального грота у реки Куйлю, в нише которого можно увидеть более 100 наскальных рисунков. Вечером дыхательные практики.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
авто, пешком + вьючные лошади
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
74 км, 12 км
ПИТАНИЕ
завтрак в кафе, обед и ужин - походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром Хатха-йога. Длина озера 5220 м, высота над уровнем моря 1790 м, максимальная ширина 900 м, максимальная глубина 55 м. В долине Кучерлы насчитывается более 40 озер тектонического, карового и мореного происхождения. Самое крупное из них - Кучерлинское озеро - с востока и запада замкнуто горными хребтами, устремляющимися в него каменными осыпями с высоты до 3000 м, с юга - узкой долиной Кучерлы, а с севера - мореными отложениями, создающими запруду. Озеро наполнено ледяной водой зеленовато-голубого оттенка. Вечером нидра йога у берегов Кучерлинского озера.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком + вьючные лошади
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
18 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром Хатха-йога. Лагерь на верхней границе леса. Вечером дыхательные практики.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком + вьючные лошади
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
7 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром дыхательные практики. Категория сложности 1А, 3060 м, характер препятствий - осыпной, с которого открывается великолепный панорамный вид на гору Белуха и бесконечные вершины Катунского хребта. Хорошая возможность фото и видеосъемки. Ночевка в базовом лагере на оз. Ак-Кем (высота над уровнем моря ок. 2010 м). Если прочитать Ак-кем наоборот, то получается Мекка. А это указывает на то, что и сама Белуха, и прилегающая к ней местность - территория сакральная. Вечером нидра йога у берегов озера Ак-кем с видом на Белуху.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком + вьючные лошади
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
10 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром Хатха-йога. Тропа идет вдоль озера Ак-кем, через несколько живописных подвесных мостиков, преодолевает нагромождения камней в виде старой морены и выводит в верховья р. Ак-кем, вытекающей из царства льда и холода, Обед у Ак-кемского ледника. Отличная возможность фото и видео съемки. Вечером дыхательные практики.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
10 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром дыхательные практики. Радиальный выход к озеру Горных духов. Вечером Хатха-йога.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
9 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром Хатха-йога. В верховьях реки Ак-Оюк находятся красивейшие озера, каждое из которых имеет свой неповторимый оттенок: бирюзовый, зеленый, молочно-голубой и иссиня-черный. После экскурсии спуск в базовый лагерь. Вечером нидра йога у берегов озера Ак-кем с видом на Белуху.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
8 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром Хатха-йога. Экскурсия в ущелье Ярлу, где выстроен целый город из камней. Это место является для последователей Рериха святым, здесь сложен каменный городок туров вокруг камня, особо почитаемого рериховцами. Вечером дыхательные практики.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
8 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром дыхательные практики. «Ак-Кем» в переводе с тюркского «Белая вода». Действительно, вода в реке имеет молочно-белый оттенок. Река берет свое начало из Ак-Кемского ледника и несет в своих водах мелкие кусочки каменной извести со склонов Белухи. Вечером Хатха-йога.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
16 км
ПИТАНИЕ
3-х разовое походная кухня
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром дыхательные практики. Переход до стоянки "Три берёзы". Спуск на ГАЗ-66 до Тюнгура. Переезд Тюнгур - Усть-Кокса. Прибытие на туркомплекс. Размещение на территории туркомплекса в палатках. Вечером нидра йога на берегу у священной реки Катуни. Прощальный вечер.
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
пешком, авто
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
8 км, 84 км
ПИТАНИЕ
завтрак, обед - походная кухня, ужин в кафе
РАЗМЕЩЕНИЕ
ночевка в палатках
Утром Хатха-йога. Сдача снаряжения. Экскурсия в село Верхний Уймон - одно из старейших сел Усть-Коксинского района. Село было основано староверами около 300 лет назад. В селе находятся два музея: Краеведческий им. Н.К. Рериха и Музей старообрядчества. Обед. Завершение программы. Отправление в Горно-Алтайск в 15:00. Приезд в Горно-Алтайск в 21.00. Размещение в гостинице (самостоятельно) Рекомендованные отели: «Любимый» (с. Майма), «Игман» (Горно-Алтайск). Трансфер в аэропорт самостоятельно. Такси Максим +7 (38822) 2-44-44 (Ориентировочная стои-мость 200 р)
СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
авто, автобус / микроавтобус
ПРОТЯЖЁННОСТЬ
40 км, 375 км до Горно-Алтайска
ПИТАНИЕ
завтрак, обед - в кафе, ужин в пути за свой счет
Исполнилась мечта - увидела Белуху. Позанимались йогой с видом на Белуху! Восторг!
Всё очень здорово! Успели увидеть много красивых мест, прочувствовали все прелести пешего маршрута, испытали себя, позанимались йогой. Всё замечательно!